英雄的选择直接关系到通关效率和战斗体验。根据游戏机制和实战表现，试练模式更注重英雄的持续作战能力和团队配合，因此推荐优先选择具备吸血、控制或群体治疗能力的英雄。阎罗王凭借大招的无敌和吸血效果成为试练模式的核心选择，其生存能力可大幅提升队伍容错率。铁扇公主作为少有的治疗型辅助，能为团队提供稳定的续航支持，尤其在长时间战斗中优势明显。孙悟空和哪吒则凭借均衡的输出与控制能力，成为试练中泛用性较高的战士角色。
试练模式对阵容搭配有较高要求，通常需要兼顾输出、控制和恢复。以阎罗王为核心的阵容搭配铁扇公主和一名高爆发英雄（如哪吒或金角大王）是常见组合。阎罗王的吸血与无敌效果可承担主要伤害，铁扇公主的群体治疗能弥补团队状态，而爆发型英雄则负责快速清场。需试练中敌方单位攻击欲望较强，纯输出阵容容易因生存不足而失败，因此至少配备一名肉盾或治疗英雄是稳妥之选。
种族克制关系在试练中同样不可忽视。仙族英雄对魔族有额外伤害加成，而妖族克制仙族，佛族又克制妖族。例如阎罗王（魔）在面对仙族敌人时需谨慎站位，而哪吒（仙）则能有效压制魔族单位。合理利用克制关系可降低战斗难度，尤其在面对高魂值敌人时，种族压制能显著提升输出效率。英雄的魂值成长也需关注，斩杀敌方英雄或推塔可积累魂值，从而强化后续战斗优势。
对于资源有限的玩家，前期可优先培养白骨精、铁扇公主等易获取且试练表现稳定的英雄。白骨精的法术吸血特性使其在消耗战中表现突出，而铁扇公主的控制与治疗能力适配多数阵容。后期可根据实际需求转向阎罗王、嫦娥等高阶英雄。试练模式的英雄选择需结合操作习惯调整，例如偏好手动操作的玩家可优先选择技能连招流畅的哪吒，而倾向自动战斗的玩家则更适合依赖被动的阎罗王或铁扇公主。
试练模式强调阵容的平衡性与英雄的持续作战能力。阎罗王、铁扇公主、哪吒等英雄因其机制优势成为首选，但具体搭配仍需根据敌方阵容和关卡特点灵活调整。合理利用种族克制与魂值机制，结合稳定的治疗或吸血效果，是攻克试练模式的关键策略。
